No 5. Loma-aivot vaativat löhöilyä ja järkeilyä. Ohessa lomalaiselle vinkkejä, miten lomalla voi kiinnittää huomiota niin henkisen kuin fyysisenkin kunnon hoitamiseen. Kesäloman päätarkoitus on kuitenkin irrottaa ajatukset työasioista ja tiukoista aikatauluista. Kaikkien umelmien toteuttamisella yhden loman aikan ei saa kuitenkaan stressata itseään. Haastateltavana ylilääkäri Juhani Juntunen, LEL Työeläkekassa. Toimittaja Hilkka Kotkamaa Työeläkelaitosten Liitto. 11 min 32 sek, 59,66 mb